Hari Senin telah tiba! Semangat kerja pastinya akan menurun secara langsung yang akan berdampak buruk pada produktivitas anda. Keadaan tubuh yang prima juga merupakan faktor pendorong untuk meningkatkan motivasi dalam menyelesaikan pekerjaan di kantor. Berikut tips-tips untuk meningkatkan tubuh yang prima agar motivasi kerja tidak menurun.

1. Minum Secangkir Kopi atau Minuman Hangat Favorit Anda

Mengawali hari kerja terutama di hari senin dengan secangkir kopi atau minuman Favorit anda dapat mendorong produktivitas diri. Dilansir dari Halodoc, meminum secangkir kopi dalam meningkatkan konsentrasi dalam menyelesaikan perkerjaan dikantor.

2. Istirahat Sejenak

Jika pikiran dan kondisi tubuh tidak bisa fokus dalam menyelesaikan tugas kantor, maka alangkah baiknya untuk melakukan istirahat sejenak. Dengan beristirahat, tubuh dan pikiran juga akan lebih relaks dan bisa kembali fokus.

3. Jalin Keakraban Dengan Rekan Kerja

Suasana kerja yang penuh dengan keakraban dan kekeluaragaan akan membuat semangat kerja meningkat. Oleh karena itu, menjalin hubungan akrab dengan rekan-rekan kerja akan membuat waktu 8 jam kerja anda cepat berlalu.

4. Cari Hal Positif Di Luar Pekerjaan

Kepentingan pekerjaan dan di luar pekerjaan harus seimbang, oleh karena itu jika merasa lelah, coba lah untuk mencari kegiatan baru dan meluangkan waktu pada hobi yang disenangi. Kegiatan positif dapat mengalihkan rasa stress dan meningkatkan motivasi untuk bekerja.